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摆脱“老掉牙”,从防治牙周炎开始 2016-09-23 08:23   来源:老人报   点击:
  9月20日为“全国爱牙日”,今年的爱牙日主题是“口腔健康,全身健康”。有数据表明,缺牙的人比没有缺牙的人得肠胃病的几率高50%,得心脑血管疾病、糖尿病、关节疾病的几率高43%,得早衰或老年痴呆的几率高40%……由此可见,重视口腔问题对全身健康起着举足轻重的作用,尤其是老年人。然而,大多数老年人对口腔健康不够重视,甚至相当一部分人认为“老掉牙”是很正常的事情,而满口缺牙,恰是影响生活质量和身体健康的一大“祸首”。那么,老年人该如何护好口腔健康呢?

  指导专家

  叶剑涛

  中山大学孙逸仙纪念医院口腔科修复专科副主任

  牙周炎是“老掉牙”的“帮凶”


  据了解,老年人群中,出现最多的牙病是牙周炎、龋齿、牙缺失和残冠残根。“特别是缺失牙较多时,咀嚼效率低,影响生活质量和身体健康。”中山大学孙逸仙纪念医院口腔科修复专科副主任叶剑涛表示,老年人牙齿缺失,最开始是忽视了牙齿发酸、松动的症状。

  过了壮年后,牙槽骨随年纪增大有生理性萎缩、牙根逐渐外露(好像水土流失),被骨包住的牙根变少了,因此牙齿支持力下降、容易松动,咀嚼无力,外露的牙根容易受冷热和机械刺激发酸。“但这是缓慢的生理变化过程,牙齿保护得好的人,70多岁仍然稳固。”叶剑涛称。

  此外,当有牙周炎时,会造成牙槽骨更快地病理性萎缩,发酸和松动更加早出现和更加明显。此外,牙缺失后没有修复(镶牙),会导致余留牙受力过大而松动。严重松动的牙最后不得不拔除,一般牙齿缺失越多,修复(镶牙)效果越差。

  牙齿发酸、松动应及时处理

  叶剑涛表示,老人的牙齿发酸、松动,应该及时处理,对敏感发酸的牙根进行补牙或脱敏治疗,这是防治牙周炎、龋齿的重要环节。而对于缺失的牙齿,老年人也要积极地修复。“牙缺失修复有种植牙、固定义齿、精密附着体义齿、普通可摘义齿等,其效果和费用不同,可以咨询正规专业医生,依据自己牙病情况、经济条件选择治疗和修复的方法。”

  老年人护理口腔,除了要及时处理发酸、松动的牙齿外,还要养成早晚正确刷牙习惯,不要咬太硬的食物,定期检查牙齿的健康。此外,对于已经装有义齿的老年人,应该正确使用义齿,也要定期复查、更换。

  老人护口腔,勿陷入“雷区”

  老人牙齿松动脱落是自然现象,防也无用,治也无益?

  正解:不对。牙周炎和龋齿是老年人牙齿过早松动脱落的主要原因,自然松动脱落是缓慢的过程。要防治牙齿过早松动,预防和治疗牙周炎和龋齿非常重要。

  人牙同鼠牙,越磨越结实,啃点硬东西没关系?

  正解:啃太硬的食物可能导致牙折裂、牙创伤松动。长期习惯啃硬食物会造成牙体磨损过度,导致酸软、咀嚼无力。

  只要坚持刷牙,就没必要“洗牙”了?

  正解:首先,单纯刷牙达到的洁齿效果不足以维持牙齿的健康,最好在刷牙的同时配合牙线一起使用,能更有效地清洁牙齿。其次,坚持刷牙也可能有牙结石、龈炎,因此,对付牙结石、龈炎,到正规医院进行“洗牙”很有必要。

  掉一两颗牙,不必急着补,等掉净了换全口假牙省事?

  正解:这是一个非常错误的观点。叶剑涛表示,全口假牙效果差,特别是牙槽骨萎缩时,全口假牙容易松动、咀嚼无力。一般牙齿缺失越多,修复(镶牙)效果就越差。因此,在缺牙一两颗时及时补救,是防止“老掉牙”的关键。

  老人抽烟、喝茶沉积的黄牙黑牙,无法再白了?

  正解:抽烟喝茶沉积的黄牙黑牙,属于外源性色素沉积,也可以通过“洗牙”“美白”。



(责任编辑 江伟)
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